十二月不减肥新年徒伤悲,你离运动达人还差一副耳机

诺依依 2016-12-27 17:30:44
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冬天无疑是个长膘的季节,但眼看着新年就要来了,你是不是和我一样,不想带着这些膘跨年?是时候该开始运动了!

很多人喜欢在健身房或者夜跑的时候听音乐,一些特定的运动音乐可以帮助我们延长运动的时间。因为劲爆节奏感强的音乐能刺激运动神经并充分发挥人们的潜能。据一篇在Journal of Sport & Exercise Psychology杂志上发表的文章分析,音乐能提升人体15%的耐力

但是你是不是也会有这样的经历,不舒服的耳机往往会让你在运动过程中分心。所以,跑步运动时佩戴专业的运动耳机也是和买一双好的跑鞋、穿一身潮流透气的运动服一样重要的装备哦!

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不过,最近接二连三的发生运动夜跑危险事件,也许你会担心戴上耳机以后容易忽视周围的环境状况,运动中到底能不能佩戴耳机?http://www.oushidai.com/static/upload/2016/12/23/20161223143107000000_1_52707_36.jpg

运动时佩戴耳机的注意事项

运动时听音乐,本是一项愉悦的方式。但也确实会有一些隐形的危险:比如运动时噪音比较大,我们会不自觉地调高音量,所以对耳膜的伤害也会增大。而且,人在听觉意识集中时,会忽略周围的环境,如果是在户外运动还可能造成不必要的交通事故。

但这些问题,其实从专业的角度来看,并非无法避免,佩戴衣服好的专业运动耳机就可以解决。

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我们在选择耳机的时候,要尽量选择入耳式的耳机这样隔音的效果会比较好,并不需要调高音量来满足听力的需要。

为了防止高频的损害,你也可以选择低频效果显著的耳机。

除此之外,尽量选择安静的运动环境,戴耳机运动最好不超过两个小时。这样做就不用担心听力有负担了。

如何挑选一个适合自己的运动耳机

运动耳机需要有以下几点:安全性、舒适度、基本的防水能力、牢固性。

安全性:运动耳机首先需要考虑的是安全性,特别是有户外跑步爱好的朋友,运动耳机除了需要对外界的噪音有一定的隔绝能力外,还要避免太好的隔音能力,以免发生意外。虽然全入耳式的运动耳机比较少,但还是选择平头耳塞或者“半入耳式”的运动耳机比较好。

舒适性:跑步的时候,身体负载自然是越少越好,运动耳机也需要注重轻便性,如果带上耳机让你感觉不自在,或许需要通过调整跑姿来适应耳机的话,建议还是把耳机摘下比较好。

防水性:运动时人肯定是会出汗的,因此运动耳机都是经过防汗设计,为了能够方便清洁汗渍,绝大部分运动耳机还会有深层次的防水设计,运动完直接用清水冲洗即可,而普通耳机才不会多此一举,很多拿普通耳机运动的人都会因为时常的汗液渗入而造成损坏。

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牢固性:如果佩戴不够牢固,跑步出汗时耳机容易脱落,同时需要扎实的抗拉扯设计,避免让跑步时听音乐成为一种不愉快的过程。

下面,小编来结合上面说的这些注意事项,给你们推荐几款性价比比较高的专业运动耳机:

JBL运动耳机

作为一款运动耳机,第一要素是佩戴舒适,运动中会出很多的汗,头戴式耳机会出现严重闷热现象,普通的耳塞产品在运动中会与耳廓以及耳道产生振动摩擦,加上汗液那是会相当难受,带来不适,因此这也造就了专业运动耳机的市场。JBL SPORT专为运动而设计,采用了独特设计的蝙蝠耳造型硅胶套,有着出色的佩戴舒适度。

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耳机的牢固程度也非常关键,身体处于运动状态时,大范围的活动非常容易造成耳机的脱落,而JBL SPORT的独特硅胶套设计可以很好的把耳机固定在耳廓内,为了适应更多的使用者,JBL提供了两种尺寸的硅胶套。http://www.oushidai.com/static/upload/2016/12/23/20161223151853000000_1_148388_37.png

不管是有晨跑习惯还是夜跑习惯的人,JBL SPORT考虑到了安全这一点,在耳机的扁平线材两侧均拥有荧光涂层,在灯光下闪闪发亮,同时,扁平的线材有利于防止线材缠绕,打理起来相对普通线材也方便一些。

Bose运动耳机

美国的音响厂商Bose推出的这款运动耳机,除了防水线控等标配外,最具特色的还是 StayHear 耳塞,它的设计可以很好地契合耳槽结构,提升佩戴的舒适性。它采用于苹果的 earpod 一样的入耳结构,声音具有比较好的通透性,可以清晰的听到歌曲的同时,也不会遗漏周围的环境信息,非常适合外出跑步使用。

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Plantronics BackBeat GO 2蓝牙无线立体声耳塞

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提供无线和防汗功能,可以在健身房穿戴,长达4.5小时的收听时间,即使你长时间锻炼身体,也没有问题。该线材是扁线设计,所以你不必担心它打结。而且,如果你喜欢在雨中跑步,他也是可以抵抗雨水湿气的。如果你要接电话,耳机另有MEMS麦克风的回声消除功能。http://www.oushidai.com/static/upload/2016/12/23/20161223155628000000_1_134263_75.jpg

森海塞尔 PX685i

德国的森海塞尔,应该是最被各路耳机烧友熟知的品牌了。这款 PX685i 是它与阿迪达斯的合作款,采用一个可调节的头箍,配合防水的平头塞设计,可以清楚地掌握外界信息。线控支持 iOS 设备,功能也非常全,十分实用~

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索尼WS413耳机

在音频领域,音乐爱好者对索尼都有很强的信仰。而索尼的WS413可谓是专为运动而生的耳机。流线型机身更阳刚。耳挂部分设计也经过了优化,佩戴更加的舒适,稳固。

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索尼WS413内置4G/8G存储空间,支持3分钟快速充电,可以持续播放一个小时。不管是在2米深的水中,还是在低温酷暑,又或者是在海水中都可以使用。

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索尼NW-WS413还设有“环境音”模式,保障户外运动的安全。在环境音模式下,听音乐的同时也能听到周遭环境的声音,能避免了误撞行人、交通事故等意外。

Jabra Sport Pulse Wireless捷波朗搏驰无线智能运动耳机

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如果说我们之前都对用蓝牙耳机打电话或者听音乐的使用习以为常,那么现在,摆在我们面前的耳机不仅具备蓝牙耳机的全部基础功能,此外还专门强调了心率监测、多合一训练方案管理等智能应用,舒适的佩戴、完整的功能和监测数据的准确性等都给我们留下印象,包括在 App 方面,比起大部分单纯记录心率、运动轨迹的同类产品,非常细致的分类与数据展示表现得足够专业。

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Powerbeats2无线耳机

擅长打明星牌的Beats,运动耳机也找来NBA连续拿下MVP的当红球星LeBron James,它的稳定可调节式耳钩,连LeBron打激烈篮球都不会松脱,跑步就更没问题了。

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至于声音表现,Beats替它装进高音和低音两颗单体的双驱动器设计,音准和清晰度比别人更好,还能适度引入环境音,让运动时能保持对外界的警戒,以专业运动员需求为设计蓝本的耳机,当然最符合运动所需。



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入耳式耳机设计有灵活的耳夹,以确保固定你的耳朵。他们还做了防汗材料和可调节的颈带,以确保健身锻炼时的稳定。而且,正如我们Beats耳机的期望,这些功能可让他们在健身房表现出完美的低音。

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BlueAntPUMP无线HD音质蓝牙运动耳机

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BlueAnt PUMP无线运动耳机,采用军规等级材料,超强防水,防尘功能,军用级涂层料使耳机质量及质感倍增。这款耳机可以让你在雨中跑步,IP67防水规格,让你可以水洗清洁耳机。他们还可用于越野跑,你不必担心灰尘进入耳机,造成破坏。另外,蓝牙联机范围高达100英尺(33公尺),让你在健身房里可尽情的移动。

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Bragi Dash防水无线耳机

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Dash耳机是由德国Bragi公司所研发的产品,它最大的特性是两个单体之间完全没有线连接,另外,Dash内置4GB內存,它就是个音乐播放器。还可以达到侦测步数、踏频、侦测心跳与氧气消耗量。Dash还支持1米防水、防震等功能。Dash可以蓝牙通话耳机使用,采用耳骨传导麦克风,这种本来运用在军事用途的技术,能有效接收你的声音,却完全不用担心其他杂音或者是风切声,搭配主动式抗噪,Dash耳机根本就是顶级规格的无线通话器!

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Earin运动耳机

打开由磁铁吸附着的环保纸包装盒后,就会看到两颗耳机、一个铝制收藏匣和一个小盒子,内藏有micro-USB线、耳挂和一对Comply TS400记忆耳绵。尺寸跟小编的食指相仿的Earin耳机上,完全没有任何的插孔、按钮,充电只依靠上面的金属接片,所以要使用耳机就先要把它放进铝制收藏匣中充好电。

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把耳机放回收藏匣后,上面的红色LED灯就会亮起,熄灭后就代表充电完成,足够Earin配对使用接近3小时,单独使用更有11小时的续航力。

这个外型酷似MIB的记忆消除棒的收藏匣内置有400mAh电量,足够Earin充电三次,有最多8.5小时的使用,以一般蓝牙耳机来说也算可接受的水平。Earin单体的重量只有3.5g,非常轻巧,配合记忆耳绵使用更能好好地吸附在耳道上,即使你戴着它不停跑动、跳来跳去也没有要松脱的感觉。http://www.oushidai.com/static/upload/2016/12/23/20161223162012000000_1_451597_31.png


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