面霜是美妞们每天都要用到的护肤品。尤其是具有夜间修护功能的晚霜更是深得小编宠爱，对于累了一天的妹子来说，夜间加倍的新代谢可以让我们在睡了一个大大的美容觉后精神加倍，修复、驻颜谁人能不爱。

但是对于一些爱美又贪心的小美妞来说，觉得晚霜营养高，就图省事将晚霜替换日霜这样颠倒来使用，或者一罐面霜早晚通用的话，小心护肤不成反给肌肤增负，美容反变毁容哦！

今天就从成分和功能性上给大家做个区分，例如晚霜具有光敏性因子等活性成分。所以一定要早晚有区别、昼夜有分工！顺道再推荐些好用的晚霜干货给大家。

日霜和晚霜真有必要那么矫情吗？

答案是必须的哦！

日晚霜的区别，即是针对肌肤在日夜间的不同需要提供不同保护及补给。人体每天的生理运作过程可区分为两个间隔，一个是白天身体能量运用的清醒阶段，一个是夜间生理机能自律调护的休息阶段。 由于肌肤细胞运作不同，也会对于保养品产生不同的需求。

晚霜雷区，90%的女生都在踩！

日霜：

日霜最大特色在于可以防御环境（如紫外线、空气污染）对肌肤的伤害。所以目前大多数日霜会有防晒隔离、抗氧化等SPF成分，不适合夜间使用。

晚霜：

而晚间的保养品通常质地较厚重，拿来白天使用也许不利上妆，或是缺乏紫外线过滤剂的保护。最重要的原因是很多功效性成分会增加皮肤对紫外线的敏感度，（维他命A、果酸等成分），白天使用会适得其反。

晚霜契合了睡眠时肌肤的状态。晚上10时至早晨2时是皮肤细胞生长和修复旺盛的时间，这时细胞分裂的速度比白天快，因而对护肤、滋养品的吸收率特别高。因此，这时需要滋养肌肤，也就是晚霜发挥作用的时刻。修护皮肤白天受到的损害，让肌肤变得更有弹性。

在使用时间上也不同：

晚霜最好用在洗完澡后涂抹，因为那会肌肤的血液循环好，对护肤品的吸收效率是很高的。并且由于光敏成分涂完晚霜最好立刻入睡，不要继续看电视或用电脑增加紫外线负担。

做好睡美人才能遇见你的王子~善用晚霜让你越睡越美 

哪怕有一点光亮，肌肤细胞都会提高警戒而收缩，提高屏障功能，而需要在放松状态下发挥的修复功能就会减弱。由大脑分泌的褪黑激素能启动修复攻能，加快肌肤细胞新生。而褪黑素只在夜晚无光时分泌，从晚上10点开始，至夜里2~3点达到顶峰。所以，熄灯对促进肌肤的夜间修复十分重要。

含有以下成分的产品，都更适合在晚间使用：

AHA、过氧化苯甲酰、BHAs-或β-羟基酸、氢醌、视黄醇，还有一些精油成分也可能会增加皮肤的光敏性。

奉上大量干货：

晚霜的分类（可以针对不同需求来选择）

　　①美白晚霜：这种功能主打抑制人体黑色素细胞的活性，使其RNA和DNA的合成能力降低，同时稳定代谢，导致黑色素细胞的减少，使皮肤色度变浅。

　　②保湿晚霜：既然是主打保湿功效，产品多含皮肤能量再生因子及高效保湿成分。

　　③修护晚霜：含有夜间修护精华，特别是对干性或缺水性肌肤修护作用更明显。

　　④紧致晚霜：在夜晚可积极促进表皮收紧，抵抗自由基对纤维的破坏作用，促进纤维重组，增加肌肤胶原蛋白和弹性蛋白含量。

　　⑤抗衰老晚霜：多含特效活肤复合物，能够激活衰老细胞，使其新生，令细胞恢复紧实的排列，达到紧实肌肤并抚平细小皱纹的功效。

种草时间  叫好叫座的晚霜：

兰蔻新臻白晚霜

这是为亚洲人研制的。味道很好闻，很舒服，同时有六重焕白功效。可以减少黑色素，夜夜滋养焕白，明亮肌肤，均匀美白肤色，愈发饱满平滑，精致肤质。

兰蔻塑颜法式提拉晚霜

凝膏晚霜蕴含最高浓度的白藜芦醇，这种从红酒中提取出的珍稀成分被称为“法兰西奇迹”，为肌肤穿上隐形塑身衣，长效定形。

附带的是有磁性的按摩板，能放置在瓶子顶部，随面霜一起使用，巧妙又贴心的设计这就是大牌的魅力所在。

不要低估了按摩板的能耐，按摩板的按摩手法灵感源自法国美容外科医生的理疗手法，能深入牵引肌肉线条，提拉，舒展两不误哦。

雅诗兰黛全新鲜活亮采晚霜

红石榴晚霜添加的天然植物萃取物，蕴含红石榴系列果莓复合精粹，汲4大抗氧化圣果红石榴、蓝莓、枸杞、蔓越莓，让肌肤畅饮红色新能量；2倍排浊力，能在夜间为肌肤注入养分，同时起到镇静安适的效果。 专为亚洲女性研制，适用于所有类型肌肤。该款修护晚霜能在夜间深入滋养肌肤，为肌肤补充水份，修护日间受环境刺激的肌肤细胞，有助于加速肌肤在夜间的自我更新，重拾自我修复能力。

茱莉蔻臻萃活颜焕新晚霜

茱莉蔻一直是我非常喜欢的品牌，强调植物萃取，温和天然，产品大多数有一种非常好闻的草木植物香。“臻萃活颜”是它最新推出的抗老系列，包含五种植物菁萃，每一种植物成分都具有卓越的抗老活颜功效。

这款晚霜富含植物活颜配方Biosome5，以及古朴阿苏果籽油和朝鲜蓟叶精萃，将天然与科技完美结合，强调多重功效，抵抗衰老。

使用感滋润而不厚重，推开后有着晚霜少见的水润感，不成膜，不浮油，可以被皮肤完全吸收，有一种保湿感。

香奈儿紧颜修护晚霜

初次使用即能感受明显的紧致提拉效果。由内而外自然提升面部轮廓。“Tensin”的张力蛋白， 它存在于肌肤真皮层内，能将纤维母细胞牢牢固定于细胞外间质组织中，但随着肌肤的老化，张力蛋白会逐步减少。这款晚霜独具的天然再生动力，能激发张力蛋白的合成，还原肌肤内部年轻结构。

水芝澳面部绿洲晚间修护霜

这款产品最大的特点就是不含油份，能够有效迅速滋润及修护干燥、缺水、暗哑及缺氧肌肤。推动细胞组织的呼吸作用，有效提升细胞活力，减低游离基的伤害。由于能增强保护膜，它能令肌肤产生更多水份。海洋生物成份Crithmum Maritumum能供应大量氧份给肌肤，令疲倦暗哑肌肤重现光采。

HR赫莲娜胶原蛋白丰润密集晚霜

赫莲娜活颜修护舒缓晚霜非常的滋养，乳白色的晚霜延展性非常的好，轻轻一抹就化开了。有一种淡淡的清香，有植物萃取的精髓，非常的舒服。

使用晚霜后手部变得光滑嫩白，保湿力迅速有持久，肌肤立刻有光泽弹性，水水润润的。长期使用，可以减缓细纹，给肌肤新的春天。质地十分清爽，肌肤补水又不会出油。