你有因为一时冲动而出口伤人，事后后悔不已吗？
你有被刺耳的语言打击过，现在还在介怀吗？
这样的情况，这样的语言，就是——“语言暴力”。
暴力大多伴随着痛苦，我们知道。
“语言暴力”带来的精神伤害，不亚于肉体伤害，甚至让痛苦加倍。
它充斥着我们的生活，更加危险的是，我们没有意识到它的存在！
语言暴力无形中赶走了家庭本应有的和谐、温暖、幸福和爱，给家庭成员间筑起了冷漠之墙，给彼此带来了巨大的伤害。
我们也许可以去书中得到启发，从而给生活带来改变。
如何区分观察和评论？
如何区分指责和请求？
如何倾听他人的感受，而又如何正确表达自己的感受？
答案既在书中，也在我们的生活里。
《非暴力沟通》不仅仅教会我们如何与他人沟通，更重要的是，我们还需要和自己进行“非暴力"的沟通，让我们一起在读书分享会上学习这种神奇而平和的沟通方式吧！
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