当低头占据了你的大部分时间，你可能会出现头晕，无力，浑身酸痛的症状，那是你的颈椎出了问题。颈椎病从无到有再到成为普遍现象，这与办公习惯和设备有着千丝万缕的联系。电脑屏幕与键盘之间距离太近，脖子长期保持僵硬状态，一天工作下来，很多人不自觉地就会低头弯腰，这种非正常的弧度使我们的脊柱受力不均匀，肩颈和腰部首当其冲，极易造成颈部肌肉损伤，患上颈椎病。

想摆脱颈椎病，先从一个合适的电脑支架开始吧。

电脑支架，包含台式电脑显示器支架、笔记本电脑支架以及平板电脑支架，是为矫正电脑适用人群身形及脖颈部曲度的支架。电脑支架采用物理性应力干预的方式，将电脑屏幕的正面视角调整至人体合适的角度，弥补电脑长期演化而成的低视角问题。

如何挑选电脑支架

1.根据使用者的需求不同，为满足脖颈平视的状态，电脑支架可分为气弹簧支架，主要适用于办公桌上移动及固定电脑显示器，同时还可以轻松竖直及翻转屏幕。那些经常出入咖啡厅，或者习惯搬着电脑移动的，适用于纯粹支架类型。

2.材质分类

合金、ABS塑料以及木质，金属主打外观，与mac系列等金属电脑相得益彰，木质主打融合及自然，对木质情节有偏爱的可果断入，ABS塑料主打便携，方便移动办公。

推荐产品：

PBOOKRainDesign mstand

设计走极简风，是支架中的气质款。几经打磨的线条将电脑稳稳托在15°角，顶部托举平面设计的软胶垫及末端的弯起很好地固定了电脑。使用极具质感的铝合金作为主要材质，支撑部分的线缆收纳设计，给强迫症一个购买的理由。

中空部分可用于存放休眠的蓝牙键盘及一些便签，同时由笔记本的主体将其挡住，爱好整洁的处女座又找到了一个收纳的好地方。

Bluelounge kickflip笔记本电脑支架

Kickflip是一个设计极为简洁的笔记本支架，没有庞大的身躯，没有华丽的外观，它就像一把普普通通的尺子，Kickflip可以与你的笔记本底部连接，然后就可以实现支架的效果。 根据需要你可以将Kickflip向后折叠提高角度，小巧的体型便于人们随身携带。

Kickflip 通过一种可重复粘贴和拆卸的粘合胶固定在电脑底部。Kickflip 拆卸后不留下任何痕迹，重复使用时，只需要简单擦净电脑粘合面即可。

整个支架由两片相互连接的活动塑料片组成，跟电脑背面完美贴合，体积极小便携性强是它的优势。专为macbook而设计，可支持13寸及15寸两个大小的macbook。

Tiny Tower

一眼望去，这款支架首先吸引你的，是它的超凡脱俗的高颜值。Tiny Tower 表面做了非常漂亮的亚光处理，使用了经阳极化处理的铝，坚固又有质感，更有四种配色：经典银、太空灰、土豪金、玫瑰金，跟 MacBook 一样儿一样儿的。

支架收起来也非常方便，只需要五秒钟。

即使是电脑支架也要有才华，不能浮于表面。Tiny Tower 比一般的支架更方便易用，需要调节高度的时候，只需要摁一下按钮，轻轻拉起支架即可。支架可调节 8 厘米的高度范围， 有10 种高度设置。

Levit8

随时随地办公so easy！

Levit8设计原理来源于折纸，它能够在平面矩形和立体扭转间轻松进行转变。任务来了，只要能找到一个平台就可展开它，秒生成一个小电脑桌。及时处理工作问题，不留后顾之忧。除此之外，久坐电脑桌前办公的大家还可以选择腰酸背痛时站起来，既保证了颈、腰椎健康，还顺便拒绝了浮肿小粗腿。而且它可以承受约10kg的重量，所以根本不用担心办公时电脑会突然把这个折纸压垮。方便携带还能做文件夹

因为Levit8很轻（约0.5kg），可以折成平面矩形轻松塞进包包里，也可以作为一个临时文件夹放几张资料纸。

制作Levit8的表面布料材质不仅轻薄，而且超防水，就算不小心在表面泼了水或者咖啡，也只需要用纸巾轻轻一擦即可。设计这个电脑支架的最初目的就是让人们站起来使用电脑，自然也考虑到了不同身高的情况，为此设计师们设计了4个大小型号。

Twelve South BookArc möd Mac立架

苹果配件厂商Twelve South最近推出了这款BookArc möd支架，全木质制作，外形美观，可以用来放置MacBook。

Ergotron LX 坐站两用显示屏支臂

人体工学设计，提高观看舒适度，这种多用途支臂适用于各式应用：可在坐站两用工作站中安装一个较小的显示器，也可以在需要的地方放置重达 11.3 千克（25 磅)的大显示器。

LX 系列具有无可比拟的活动范围，能够适应用户的坐姿和站姿——其垂直调节距离为 51 厘米（20 英寸），左右调节距离为 157 厘米（62 英寸）。

Flio

名为Flio的笔记本电脑支架，开始在众筹网站Kickstarter上众筹。Flio笔记本电脑支架采用超薄设计，用磁铁吸力可折叠成三个部分，当展开时，Flio笔记本电脑支架可以提供2个使用角度，在折叠状态下可以收纳入笔记本电脑包或者内胆。Flio笔记本电脑支架折叠厚度8毫米，重量0.84磅。

笔记本电脑支架采用对环境友好可回收材料制造，可选材料包括硬木，桉树硬质纤维板，榉木，油淬火回火硬木和竹子。另外，还有智能手机使用的Flio迷你支架。